postheadericon Do czego prowadzi niedobór magnezu w ciąży

Magnez to podstawowy składnik diety każdej ciężarnej kobiety. Niektóre nawet nie zdają sobie z tego sprawy. Inne spożywają go, ale nieświadomie, bo wraz z innymi witaminami w jednej kapsułce. Są też kobiety, które pochłaniają go w dużej ilości produktów spożywczych, z których przygotowują smaczne i pożywne posiłki. Niestety jednak nie brakuje też kobiet, które w ogóle nie zażywają magnezu, ani w formie kapsułek, ani tym bardziej w produktach. Do czego to może prowadzić?

Trzeba koniecznie wspomnieć, że niedobór magnezu w ciąży może prowadzić do fatalnych skutków. Przede wszystkim mogą, choć nie muszą, pojawić się problemy z rozwojem dziecka. Poza tym kobieta będzie źle się czuła – ospała, zmęczona, bez energii i siły. Brak magnezu to jednocześnie brak odporności na złamania kości. To magnez je wzmacnia. Gdy brakuje go w organizmie, kości są słabe. Niedobór magnezu prowadzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. W okresie ciąży nadciśnienie jest wyjątkowo niebezpieczne. Magnez działa ochronnie na komórki nerwowe. Gdy go brakuje, tego działania nie ma.

Wszystko wskazuje na to, że faktycznie magnez w ciąży jest bardzo ważny i potrzebny. Żadna kobieta będąca w tym stanie nie powinna rezygnować ze stosowania tego produktu. Jeżeli nie chce tego robić dla siebie, to niech zrobi dla dziecka, bo tu ono tak naprawdę jest najważniejsze.

Szczegółowe informacje o magnezie, jego zaletach i potrzebach z nim związanych znajdują się na stronie internetowej https://www.magneb6.pl/dla%20kogo%20magnez/rola-magnezu-w-ciazy .

Comments are closed.

  • Czym są drożdze piwowarskie

    Z pewnością z tym terminem spotykaliśmy się już dawno temu. Oczywiście nie jest to żadne syntetyczny preparat witaminowy jak się często sugeruje, drożdże piwowarskie to skomplikowany i w miarę naturalny suplement diety, służący nam jako witamina. Nie jest to syntetyczna witamina, która okazała by się bardzo szkodliwa dla naszego zdrowia, wprost przeciwnie możemy mówić o …Read More »
  • Papierosy a choroby

    Lekarze coraz częściej mówią o naszej własnej podświadomości, która znajduje się gdzieś daleko od nas, nic dziwnego że odbywa się coraz więcej badań, oraz doświadczeń, które pozwalają nam zupełnie inaczej spojrzeć na ten stan rzeczy. Podświadomość często przywoływana jest zwłaszcza w chwili gdy mówimy o konkretnych nałogach, jakie mogą nam się przydarzyć. Najpopularniejszym nałogiem jest …Read More »
Maj 2017
P W Ś C P S N
« Kwi    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031