Posts Tagged ‘sport również’

postheadericon Poważny stres czynnikiem przyszłych chorób

stres czynnikiemJeśli mamy naprawdę wiele na naszej głowie, to z pewnością nie jest nam w żaden sposób łatwo, jak dobrze wiemy narastający stres, oraz inny podobny czynnik, nie jest w pełni bezpieczny dla naszego zdrowia. W momencie gdy zdenerwujemy się podnosi się nam w znaczący sposób ciśnienie, można powiedzieć że wręcz skacze, co powoduje tylko niepotrzebne problemy w przyszłości. Oczywiście stres często jest powiązany z wieloma dodatkowymi czynnikami, palenie papierosów plus stres to naprawdę niezbyt fajna mieszanka, która może spowodować poważne problemy w naszym ciele. Niestety jesteśmy mimo wszystko zmuszeni do działania, jest to dla nas jedyne skuteczne wyjście jakie tylko powinniśmy zastosować. Pamiętajmy więc że nasz stres dobry jest ruch oraz świeże powietrze, na pewno sport również jest czynnikiem który zabezpiecza nas od stresu. Jeśli więc umiemy przeciwdziałać złym czynnikom to w przyszłości być może uda nam się zabezpieczyć w znaczący sposób cały nasz organizm, to bardzo ważna kwestia.

  • Przerwa w oddechu

    Tak naprawdę chwilowy bezdech, nie jest niczym dziwnym, każdy człowiek ma małe przerwy w rytmie oddychania, oczywiście jeśli faktycznie jest to dla nas naprawdę niska przerwa, jeśli przerwy się wydłużają to znak że coś nie tak dzieje się w naszym organizmie. Im wolniej oddychamy lub też mamy przerwę w oddychaniu to może to przecież prowadzić …Read More »
  • Stosowanie leków przeciwhistaminowych

    W sprzedaży dostępne są różnego rodzaju leki antyhistaminowe. Mogą być one bezpiecznie stosowane przez wszystkie osoby chorujące na alergie. Zwykle tego rodzaju leki przyjmowane są nawet na podstawie samej ulotki dołączonej do ich opakowania, ponieważ są one zazwyczaj sprzedawane bez recepty, a poza tym nawet te leki przeciwhistaminowe, które mogą być kupowane jedynie z przepisu …Read More »
Luty 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728