Posts Tagged ‘sport również’

postheadericon Poważny stres czynnikiem przyszłych chorób

stres czynnikiemJeśli mamy naprawdę wiele na naszej głowie, to z pewnością nie jest nam w żaden sposób łatwo, jak dobrze wiemy narastający stres, oraz inny podobny czynnik, nie jest w pełni bezpieczny dla naszego zdrowia. W momencie gdy zdenerwujemy się podnosi się nam w znaczący sposób ciśnienie, można powiedzieć że wręcz skacze, co powoduje tylko niepotrzebne problemy w przyszłości. Oczywiście stres często jest powiązany z wieloma dodatkowymi czynnikami, palenie papierosów plus stres to naprawdę niezbyt fajna mieszanka, która może spowodować poważne problemy w naszym ciele. Niestety jesteśmy mimo wszystko zmuszeni do działania, jest to dla nas jedyne skuteczne wyjście jakie tylko powinniśmy zastosować. Pamiętajmy więc że nasz stres dobry jest ruch oraz świeże powietrze, na pewno sport również jest czynnikiem który zabezpiecza nas od stresu. Jeśli więc umiemy przeciwdziałać złym czynnikom to w przyszłości być może uda nam się zabezpieczyć w znaczący sposób cały nasz organizm, to bardzo ważna kwestia.

  • Podarunek dla uwielbiających kąpiele

    Kupienie dla drugiej osoby trafionego prezentu nie zawsze jest takie łatwe, jak może nam się wydawać. Czasami wędrujemy od sklepu do sklepu w poszukiwaniu ciekawych produktów lub przynajmniej jakiejś inspiracji, ale cały czas nie mamy pomysłu na to, co mogłoby się okazać dla danej osoby najlepsze. Jeśli wiemy, że ktoś kocha kąpiele i generalnie jest …Read More »
  • Zdrowe właściwości jajka

    Jajko jak się okazuje jest to dla nas jeden z najlepszych produktów żywieniowych, na jakie możemy dziś postawić. Tak naprawdę to jajko dla nas samych jest także odpowiednim produktem, które daje nam przede wszystkim duże pokłady białka. Jajko posiada nawet 8 typowych aminokwasów, jakie tylko pozwalają nam na  zyskanie całości poszczególnych rozwiązań. Jak się okazuje …Read More »
Luty 2019
P W Ś C P S N
« Sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728